Zushi Send Our Parsonal trainer
逗子出張パーソナルトレーニングのご紹介
逗子唯一の地域密着出張パーソナルトレーニング
健康になるための習慣化を全力でサポート
出張パーソナルとは、ご自宅でも海岸でも公園でもトレーナーが出張するパーソナルトレーニングです。
あなたの目的を一番に考えた出張パーソナルトレーニングでは、
①メタボリックなどを解消する短期集中ダイエット
あなたの目的を一番に考えた出張パーソナルトレーニングでは、
①メタボリックなどを解消する短期集中ダイエット
②40代以上の方の健康維持
③男性向け・女性向けボディメイク
④反り腰・肩こり、更年期障害など機能改善
など、様々な目的に応じてオーダーメイドなトレーニングプログラムをご提案しております。最近では、在宅ワークが増えて太ってしまった、不健康になった、肩こりがひどくなった、と言うニーズがとても増えています。
プロのトレーナーがコミュニケーションを大事にお客様の目的を一番に考えていますので、開始3か月後には体のあらゆる不調を改善して、理想の身体を手に入れる方も多くいらっしゃいます。実績としては、2021年開業して2年間で300名様以上の方の目標の達成してきました。
逗子で働くあなたが少しでも健康になれるように全力でサポートいたします。
逗子ビーチクリーン後に使えるお食事券
地域で循環するお金の仕組み
逗子出張パーソナルトレーニングでは、
逗子ビーチクリーン後のお食事券を提供しています。
パーソナルトレーニングを5の倍数(5回、10回、15回、、、)と終わる毎にお食事券をもらえます。
逗子以外にも、葉山や鎌倉の海岸で実施することもあります。
お食事は地域の料理店のケータリングやお弁当をメインに、地域でお金が循環していくことに取り組んでいます。
逗子で出張パーソナルトレーニングをするついでに、地域貢献一緒にしていけたらうれしいです。
Price
こちらのページをご覧ください。
こんな方にオススメ
☑ 逗子に住んでいる
☑ トレーナーが厳しそう、自分に合うか分からない
☑ ミドル・シニア特有の生活習慣病を改善したい
☑ ただのダイエットだけでなく一生身につく知識がほしい
☑ 褒めて伸びるタイプだ
Service
あなたの目的を一番に考えたパーソナルトレーニング
関わる人の心身を健康にします。
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専門知識をわかりやすい言葉で伝えます。
解剖学や栄養学(分子整合医学)などは難しい用語がたくさんあります。ミトコンドリアはクエン酸回路などにより、ATPを産生する。と言っても難しいですよね。車にガソリンをいれても、エンジンが無いと動きません。人間も同じで食べ物を食べても、ミトコンドリアが無いと動けません。車のエンジンの役割を果たすのがミトコンドリアです。と誰でも伝わるような会話を徹底しています。 -
褒めて伸ばします
筋トレは最高の予防医学ですが、地道でツライ作業というイメージがやっぱりあります。トレーナーが二人三脚で丁寧にサポートしていきます。目標体重や、日々の目標回数を一つずつ達成することで自信をつけていただくためにも、褒めて伸ばすことをモットーに生徒さんと関わっています。 -
目標達成も日常会話も分かち合える関係性を築きます
パーソナルジムでよくあるのですが、筋トレと筋トレの2~3分の休憩時間をトレーナーは時間を図るだけで終わりがちです。キャプテンジムではその休憩時間で目標回数を褒めたり、上司や仕事の愚痴を聞いたり、分かち合える関係性を築いていきます。