品川大井町キャプテンジムがロッテメディパレットが運営するFIT PALETTEの「大井町 パーソナルジム」に...
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2025/03/27
【品川区大井町パーソナルジム】パーソナルトレーニングご利用のおすすめ①｜キャプテンジム
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2021/09/14
コラム
こんにちは！
品川区の大井町でパーソナルジムと恋活をコンセプトにしたグループフィットネスを行っております、キャプテンジムのブログです。
今回はパーソナルトレーニングが「どのような人向けのサービス」なのかを軽くご説明します。
① トレーニングの仕方が全く分からない人
前回のコラムでも触れましたが、パーソナルトレーニングではトレーナーがその人にあったトレーニングメニューを考えます。 「筋トレって腹筋しとけばいいでしょ？」という初心者の方には新しい発見が多いはずです♪
② 運動が続かない人
筋トレ系の動画を見ながら自分でやってるけど、長続きしないなぁ… ジムに通ってたけどすぐ飽きて退会しちゃった… なんて人も多いはず！ そんな人にこそおすすめなのがパーソナルトレーニング！！
トレーナーと二人三脚で明確な目標に向かってトレーニングができるので、長続き間違いなし！！ （ちなみにキャプテンジムのトレーナーは「褒めて伸ばす」をモットーにしているので更に楽しくトレーニングができちゃうは内緒のお話♪）
続きはまた明日♪
また、10月〜12月はオープニングイベントをやる予定ですので、ぜひ参加してみて下さい。
日程は
10/9（土）11:00〜17:00
11/6（土）11:00〜17:00
12/4（土）11:00〜17:00
場所は下記の「アクセス」をご覧下さい。
内容は、無料で 「血管年齢測定、カウンセリング」 となります。
来場特典、SNS特典、成約特典など豪華特典がございますので、下記の問い合わせページから「オープニングイベント参加希望!」とご連絡ください。
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