⑨代謝を完全に理解する｜キャプテンジム 大井町【品川大井町パーソナルトレーニング】
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2023/09/05
【品川区大井町パーソナルトレーニング】勤労感謝の日｜キャプテンジム
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2021/11/23
コラム
こんにちは！
品川区の大井町でパーソナルジムとグループフィットネスを行っております、キャプテンジムのブログです。
本日11月23日は「勤労感謝の日」ですね！
「勤労をたっとび、生産を祝い、国民たがいに感謝しあう日」として1948年に制定されたのだとか…
仕事を大切にして、仕事の成果を祝い、国民が感謝しあう日、ということですかね。
まぁ、仕事をしている自分や家族の疲れを癒す日というイメージが強いかと思いますので、私もそちらの解釈をしようかと思います(笑)
仕事は身体が資本とも言いますし、ご自身の身体を労ってあげてください♪
ゆっくり休んで疲れを癒すも良し、ストレッチや適度な運動をしてリフレッシュするも良し♪
仕事もダイエットもトレーニングも適度な休養がなければ上手くいかないものです。
たまには日常の忙しさや悩みから解放されてみてくださいね♪
…今日のコラム、緩すぎてすみません(￣▽￣;)
たまにはこんな日もいいのかもしれませんね♪
ってことでいつもの宣伝です(笑)
さてさて、キャプテンジムは10月9日㈯に大井町にオープン致しました！！
・ダイエットしたい方
・健康的な生活をしたい方
・スポーツのパフォーマンスを向上させたい方
・ボディメイクしたい方
のご来店をお待ちしております！
無料カウンセリングや体験トレーニングも行っておりますので、お気軽にお問い合わせください。
どちらも完全予約制のため、お問い合わせページより「無料カウンセリング/体験トレーニング希望」とご連絡ください。
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