【品川パーソナルトレーニング】キャプテンジムの想い※長文です｜キャプテンジム 大井町 | 日常から理想の身体づくりを支えるパーソナルジムを品川に作りトーニング方法等を掲載

こんにちは！ 

大井町でパーソナルジムをやっております、キャプテンジムのブログです。

キャプテンジムでは、

「腰痛を解消して、毎日を快適に送る」パーソナルトレーニングを

実施しております。

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キャプテンジムの想い

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なぜ、

キャプジムでは食育セミナーを2020年1月から毎月行っているのか？

なぜ、

ビーチクリーンなど地球環境活動をおこなっているのか？

その理由には、キャプテンがこれからの人生で成し遂げたいミッションがあります。

①ぴんぴんころり。大往生するまで自分の足で歩いて生きていく人を増やすため。

②次世代の子どもたちがより快適な地球環境で過ごして行けるようにするため。

です。

①ぴんぴんころり

とは、軽井沢の奥にある、ぴんぴんころりができる人が増えるように。と願ってある神社「ぴんころ神社」が由来です。

今、日本の社会問題として、「世界一の介護大国」と言うレッテルがあります。

寿命と健康寿命の差は、10年であり、

この介護が必要な期間が10年を超えてるのは世界中どこを見ても日本だけです。

そして介護が必要になる原因の59%は運動不足。(食生活が原因は30%ほど)

自分の足で歩けなくなる事により、自分の人生の最後は、

・親より先に逝ってしまう

・パートナーに介護してもらう

・子どもに介護してもらう

・高いお金をかけて介護施設などで終わりを迎える(コ口ナによりレクリエーションも無い時代)

と自分以外にも迷惑をかけてしまうことが多くなります。

そんな高齢化社会の問題を減らしていくために、

・健康的な食習慣

・健康的な運動習慣

・ビーチクリーンなどの自然に還る時間を作り、ストレスフリーになる習慣

を作っています。

毎月たくさんの、

新規/継続でパーソナルを受ける方、

ビーチクリーンを参加してくださる方々。

ぴんぴんころりで大往生して、人生を全うしていける人が増えるように、

これからもキャプテンジム、Re.nature(リナチュレ)は、活動していきます。

②次世代の子どもたちがより快適な地球環境で過ごして行けるようにするため。

今、地球環境は、危機的状況を迎えてます。

・気候危機

・食糧危機

・水不足

・プラスチック問題

・農薬問題

・遺伝子組み換え問題

それは全部わたし達が無関心で、

知らず知らずにその問題を作っている側になってしまってるからです。

私もコロナが世界的に流行る2年前まで、何も知らなかったです。

コロナを機に、

なぜパンデミックが流行ったのか？

そしてそのコロナに対する世界の対応に疑問を感じて、

社会問題がなぜ起こっているのか？

なぜ無くならないのか？

たくさん調べ、

たくさんの人に会い、

たくさん勉強会に参加しました。

そこで分かったのは、

ただ知らないだけ。

日本人は本当に優しい人が多く、

思いやりがあり、

相手のことを理解に努めることができる民族です。

なのに、地球で起きてる社会問題により困っている人がいて、

その人に

・優しさを分け与えないはずが無い

・思いやりを与えないはずが無い

・理解しないはずが無い

と思います。

ただ、私も含めて行動しない人がいるのは、「知らなかった」だけです。

5年後、10年後、20年後、このままだと地球は今よりももっと住みづらく、生きづらい地球になっています。

今、目を背けていることは、次世代の子どもにツケを払ってると自分は感じて活動を始めました。

「知る機会」を増やすためにも、毎月食育セミナーを実施して、

体験する機会を増やすためにも、毎月ビーチクリーンなど体験イベントを実施しています。

まずは、

エコなことやってみたり、

社会問題に興味を持ってみたり、

1つずつで構いませんので、

困っている人たちや、次世代の子どものために

一緒に何か始めてみませんか？

皆さんが健康に豊かな人生を送れる事を願ってます。

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“豊かな人生を送る”身体と心の作り方🍃

「食事🍽」

「運動🏃‍♂️」、

「自然と繋がること🌿」

を中心に1年で20回セミナーをしている地球に優しいトレーナーがお話しします📣

🥕詳細🥑

日時：

①食事とメンタルヘルス

EARSE(アース)とのコラボ食育セミナー

https://www.instagram.com/earth.base/

■日時

8/2 20:00〜21:40

開催方法：zoom

参加費：無料(投げ銭)

参加される方は、下記のピーテックス、もしくはキャプテンのインスタからご連絡下さい。

https://peatix.com/event/3298427/view

🥕詳細🥑

②健康に生きることは、自分を愛すること

ゆうりちゃんコラボの食育セミナー

https://instagram.com/yuri.t.215/

■日時

8/24 19:30〜21:45

開催方法：zoom

参加費：2000円(予定)

参加される方は、下記のGoogleフォームからご記入下さい。

https://forms.gle/TjcBndhGTEsVjc5A7

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夏の季節があと少しでやってきますね✨

パーソナルトレーニングの業界で一番忙しいのは4〜7月です。

女性はノースリーブスや水着など二の腕を出す機会も増えてきますし、

男性はTシャツ1枚で似合う身体になりたい方も多くいらっしゃいます。

大井町にあるキャプテンジムでは、

・パフォーマンスアップをしたい

・肩こり、腰痛を根本的に治したい

・ダイエットしたい、ボディメイクしたい  

・身体と心のセミナーや、自然に触れながら豊かな人生にしたい 

 と言うコンセプトに、ピンッと来た方は、是非一度ご連絡下さい。  

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ゴミ拾い活動

①Beach clean Up Japan、Baume、リナチュレ主催

8/14(日)17:00〜19:00@逗子海岸 サンセットビーチクリーン

Re.natureでは、社会貢献活動にも力を入れていますので、興味のある方はご連絡下さい。