【品川大井町パーソナルトレーニング】不調になる静電気を体から除去する方法｜キャプテンジム大井町

2023/06/06

コラム

こんにちは！
品川区の大井町でパーソナルジムをやっております、キャプテンジムのブログです。

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静電気除去グッズに騙されるな！

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体に不調をきたす静電気について、今日はお話しします。

ドアノブを触ると「パチっ」となる静電気。

この静電気は、長時間身体に溜まると、不調の原因になると言われてます。

基本的に人間の身体は0Vで静電気は溜まってません。

ただ服の摩擦などにより、身体は徐々に電気を溜めていくことが原因で「パチっ」となります。

ここで静電気を逃す色々な実験をしてみましょう。

「静電気除去の数珠」

実験の末、効果なし。

静電気の行き場は、数珠をつけても特に変わらず、効果はありませんでした。

「静電気が起きにくい服を着る」

実験の末、ちょっと効果あり。

特に、化学繊維と羊毛などの毛の組み合わせは、電気を溜めやすい組み合わせ。

何枚か重ね着する場合は、

・全てコットンだけの素材

・全て化学繊維だけの素材

など素材を統一すると静電気は起きにくくなる。

「靴を脱ぐ。」

実験の末、0Vになり、1番効果あり。

電化製品のアースは、

漏電や雷が落ちた時の過電圧がかかった時に、地面へ電気を逃す役割があります。

それと同じで、人間も靴を脱ぐだけでアーシングされます。

手など壁についたりする壁ドンでも効果はあります。

靴を履いて

長時間立ちっぱなし、

歩きっぱなしの状態は、

長時間静電気を身体に溜めることになります。

また、ゴム底のスリッパを履くのは静電気が溜まる原因なのでやめるのがオススメです。

外にいるときは、

たまに靴を脱いだり、

木に触ったり、

寝っ転がったりして、

アーシングすることで身体の静電気は放出されます。

アスファルトやコンクリートよりも、

大地に触れれる公園や農地、ビーチの方が

より効果的になります。

まずは知って、

皆さんが健康に豊かな人生を送れる事を願ってます。

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