【品川パーソナルトレーニング】身体の静電気を一発で無くす方法|キャプテンジム 大井町

query_builder 2022/02/25
コラム

こんにちは! 

 

品川区の大井町でパーソナルジムをやっております、キャプテンジムのブログです。   


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アーシングってやっぱり凄い!

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静電気について、今日はお話しします。



ドアノブを触ると「パチっ」となる静電気。


この静電気は、長時間身体に溜まると、不調の原因になると言われてます。




まず、静電気が溜まる仕組みについて。


物体同士の摩擦により、電子が移動します。



例えば、「下敷き」を「髪の毛」にこすると髪の毛が下敷きに引っ付きます。


これは、「髪の毛」の電子が「下敷き」に行き、「髪の毛」はプラスに「下敷き」はマイナスになることによって起きる現象です。




基本的に人間の身体は0Vで静電気は溜まってません。


ただ服の摩擦などにより、身体は徐々に電気を溜めていきます。




ここで静電気を逃す色々な実験をしてみます。





①静電気除去の数珠をつける。



結論効果なし。


静電気の行き場は、数珠をつけても特に変わらず、効果はありませんでした。






②静電気が起きにくい服を着る。



結論ちょっと効果あり。


特に、化学繊維と羊毛などの毛の組み合わせは、電気を溜めやすい組み合わせ。何枚か重ね着する場合は、全てコットンだけの素材、全て化学繊維だけの素材、など素材を統一すると静電気は起きにくくなる。






③靴を脱ぐ。



結論→0Vになる。


電化製品のアースは、漏電や雷が落ちた時の過電圧がかかった時に、地面へ電気を逃す役割があります。それと同じで、人間も靴を脱ぐだけでアースされる(アーシングされる)


また手など壁についたりするのでも効果はあります。



なので、靴を履いて長時間立ちっぱなし、歩きっぱなしの状態は、長時間静電気を身体に溜めてしまいます。


家の中でも、ゴム底のスリッパなどは履くのは静電気が溜まる原因なのでやめましょう。



外にいるときは、たまに靴を脱いだり、木に触ったり、寝っ転がったりして、アーシングすることで身体の静電気はなくなるんですね!



地面は、アスファルトやコンクリートよりも、大地に触れれる公園や農地、ビーチの方がより効果的です!




これからも健康に役立つ情報を発信していきますので、是非過去のハイライトもご覧下さい!



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