品川大井町キャプテンジムがロッテメディパレットが運営するFIT PALETTEの「大井町 パーソナルジム」に...
query_builder
2025/03/27
【品川パーソナルトレーニング】身体の静電気を一発で無くす方法｜キャプテンジム 大井町
query_builder
2022/02/25
コラム
こんにちは！
品川区の大井町でパーソナルジムをやっております、キャプテンジムのブログです。
#####
アーシングってやっぱり凄い！
#####
静電気について、今日はお話しします。
ドアノブを触ると「パチっ」となる静電気。
この静電気は、長時間身体に溜まると、不調の原因になると言われてます。
まず、静電気が溜まる仕組みについて。
物体同士の摩擦により、電子が移動します。
例えば、「下敷き」を「髪の毛」にこすると髪の毛が下敷きに引っ付きます。
これは、「髪の毛」の電子が「下敷き」に行き、「髪の毛」はプラスに「下敷き」はマイナスになることによって起きる現象です。
基本的に人間の身体は0Vで静電気は溜まってません。
ただ服の摩擦などにより、身体は徐々に電気を溜めていきます。
ここで静電気を逃す色々な実験をしてみます。
①静電気除去の数珠をつける。
結論→効果なし。
静電気の行き場は、数珠をつけても特に変わらず、効果はありませんでした。
②静電気が起きにくい服を着る。
結論→ちょっと効果あり。
特に、化学繊維と羊毛などの毛の組み合わせは、電気を溜めやすい組み合わせ。何枚か重ね着する場合は、全てコットンだけの素材、全て化学繊維だけの素材、など素材を統一すると静電気は起きにくくなる。
③靴を脱ぐ。
結論→0Vになる。
電化製品のアースは、漏電や雷が落ちた時の過電圧がかかった時に、地面へ電気を逃す役割があります。それと同じで、人間も靴を脱ぐだけでアースされる(アーシングされる)。
また手など壁についたりするのでも効果はあります。
なので、靴を履いて長時間立ちっぱなし、歩きっぱなしの状態は、長時間静電気を身体に溜めてしまいます。
家の中でも、ゴム底のスリッパなどは履くのは静電気が溜まる原因なのでやめましょう。
外にいるときは、たまに靴を脱いだり、木に触ったり、寝っ転がったりして、アーシングすることで身体の静電気はなくなるんですね！
地面は、アスファルトやコンクリートよりも、大地に触れれる公園や農地、ビーチの方がより効果的です！
これからも健康に役立つ情報を発信していきますので、是非過去のハイライトもご覧下さい！
-----------------
“豊かな人生を送る”身体と心の作り方🍃
「食事🍽」
「運動🏃♂️」
「自然と繋がること🌿」
を中心に1年で20回セミナーをしている地球に優しいトレーナーがお話しします📣
https://captain-gym.com/column/20220212222919-1435/
🥕詳細🥑
日時：3/4(金)19:30〜20:30
場所：zoom 開催
参加費：無料（投げ銭）
参加される方は、下記のGoogleフォームからご記入下さい。
https://forms.gle/TjcBndhGTEsVjc5A7
皆さんと一緒に幸福度を上げていけたらと思います。
どうぞよろしくお願いします。
-----------------
キャプテンジム2月のキャンペーンは、
###
30代〜40代の方々【限定】20%割引
###
そして、コース料金が
12回ライトコース105,600円→84,480円
18回レギュラーコース138,600円→110,880円
24回アドバンスコース 158,400円 →126,720円
となります！
(※誕生月の方は誰でも10%オフになります。)
最大3万円以上となる超お得な30代〜40代限定価格です。
・ダイエットしたい、ボディメイクしたい
・おすすめのパーソナルジムが分からない
・身体と心のセミナーや、自然に触れながら豊かな人生にしたい
と言うのに、ピンッと来た方は、是非一度ご連絡下さい。
また、2月中は全ての方の体験パーソナルが2,000円になります。
完全予約制のため、お問い合わせページより「体験パーソナル希望」とご連絡ください。
記事検索
NEW
-
-
品川大井町キャプテンジムがuFit mediaの「大井町のおすすめパーソナルジム 」で紹介されました！
query_builder 2025/02/27 -
品川大井町キャプテンジムがMY BODY LABOの「大井町のおすすめパーソナルジム 」で紹介されました！
query_builder 2025/02/27 -
猿でもわかるパンの発酵の仕組み｜キャプテンジム 大井町【品川大井町パーソナルトレーニング】
query_builder 2024/08/06 -
猿でもわかるお酢の発酵の仕組み｜キャプテンジム 大井町【品川大井町パーソナルトレーニング】
query_builder 2024/08/05
