猿でもわかるパンの発酵の仕組み｜キャプテンジム 大井町【品川大井町パーソナルトレーニング】
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2024/08/06
【品川大井町パーソナルトレーニング】花粉症を治す薬一覧｜キャプテンジム 大井町
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2023/03/11
コラム
こんにちは！
品川区の大井町でパーソナルジムをやっております、キャプテンジムのブログです。
42兆円の医療費、みんな健康やったら浮いた医療費のお金使えるやん。。。増税いらんやん。。。
みんなが健康になることが1番の社会貢献と思って、関わる人の「心」と「體(からだ)」を健康にしていくことにコミットしています。
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薬は最終手段
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花粉症を治すために様々な手段があります。
舌下吸収で治す
https://captain-gym.com/column/20230228-1852/
ナッツで治す
https://captain-gym.com/column/20230304-1884/
筋トレで治す
https://captain-gym.com/column/20230302-1870/
色々な手段でもダメな場合の最終手段に薬に頼る事も一つの手段です。
花粉症に効く市販薬は、どれを選べば良いのか今回はご紹介します。
①抗ヒスタミン薬
くしゃみ、鼻水、かゆみなどの症状に効果的です。
市販のものとしては、
・クロチラミン
・ロラタジン
・セチリジン
などがあります。
②マスク剤
鼻づまりを解消する効果があります。
市販のものとしては、
・麻黄湯（マオウトウ）
・エフェドリン（興和エフェドリン錠など）
・プロピルヘキシドリン
などがあります。
③ステロイド薬
強い炎症を抑えるために使われます。鼻腔内にスプレーで噴射するものが一般的です。
・フルチカゾン
・ベクロメタゾン
・フルニゾロン
などがあります。
④マスト細胞安定剤
アレルギー反応を抑えるために使われます。
市販のものとしては
・クロミグリク酸ナトリウム
・ナトルミシン
などがあります。
⑤抗炎症剤
目のかゆみや充血を抑えるために使われます。
市販のものとしては、
・プレドニン
・デキスタン
・リンデロンＶ
などがあります。
薬はあくまでも最終手段です。
まず生活習慣からできることを試して、やむを得ない場合に薬局で使ってみて自分にどれが合うのか試してみて下さい。
生活の質を落とす花粉症の症状を和らげ
明日から生き生きとした生活をしてみましょう。
皆さんが健康に豊かな人生を送れる事を願ってます。
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大井町パーソナルトレーニングジム｜キャプテンジムでは、
・人生100年時代ずっと健康でぴんぴんころりしたい
・コロナ禍になり、肩こり腰痛など慢性的な不調を根本的に治したい
・私は褒めて伸びるタイプだ
・食育を学んだり、自然に触れたりして豊かな人生にしたい
と言うコンセプトに、ピンッと来た方に、おすすめです。
お客様の想いを大切にした個別プログラムで、これまで9割以上の方の目標を達成しています。
また、3月中は全ての方の体験パーソナルトレーニングが2,000円になります。
完全予約制のため、お問い合わせページより「体験パーソナルトレーニング、カウンセリング希望」とご連絡ください。
大井町パーソナルジム、キャプテンジム
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